Co jeść, gdy występuje nietolerancja laktozy?

deser na bazie jogurtu z truskawkami

Obecnie bardzo dużo osób ma nietolerancję na laktozę. Dobrze jest zatem wiedzieć, co można jeść i jaki nabiał bez laktozy (https://e-spar.com.pl/kategoria/bez-laktozy/1067) wybrać, by nie było żadnych skutków ubocznych. Co można jeść, gdy mamy nietolerancję laktozy? Warto wprowadzić do diety różnego rodzaju warzywa oraz owoce. Dobrze jest też stworzyć potrawy z ryb, kapusty, kaszy jęczmiennej lub […]

Wiosenne porządki. Jakie gadżety ułatwią sprzątanie domu?

robot sprzątający sprząta mieszkanie

Wiosna to czas porządków. Aby jednak wszystko poszło sprawnie, warto wiosenne porządki dobrze zaplanować. Mowa tu nie tylko o tym, aby zastanowić się nad tym, w jakiej kolejności będą sprzątane pomieszczenia. Równie istotne jest także to, jakie gadżety będą przy wiosennych porządkach przydatne. Zatem w jakie urządzenia warto się zaopatrzyć? Odkurzacz z funkcją prania Trudno […]

Jak prawidłowo czyścić srebrne sztućce?

  Srebrne sztućce zaliczają się do najbardziej cenionych elementów zastawy stołowej. Zarówno srebrne, jak i posrebrzane wymagają specjalnego traktowania – wykluczone jest wrzucenie ich do zmywarki lub też używanie tradycyjnych detergentów. Takie czyszczenie sztućców może sprawić, że srebro zostanie z nich po prostu zmyte. Dlatego też do srebrnych łyżeczek, noży i widelców należy użyć innych […]